Page d'accueil
Catégorie
Fitness
Leçons de Yoga
Vidéos
Vidéos de santé
Musique pour l'entraînement
Se connecter
S'inscrire
Contact
Termes et conditions
David Primeera : Coach expert en exercices de musculation
Développé couché avec haltères longs
Boucles d’haltères
Développé couché incliné avec haltères longs
Rangée d’haltères
Squats d’haltères longs
Rangées d’haltères penchée
DB Élévations latérales assises
Boucles d’haltères
Boucles de marteau d’haltères
Presse à épaules avec haltères
Tirettes latérales
Presse à jambes
RALLONGE DE CÂBLE AU-DESSUS DE LA TÊTE
Mouches de machine inversées
PRESSE À CORDE
Soulèvement des veaux de la machine assise
Tractions sournoises
